身强体壮app，是一款能够有效帮助用户养成良好运动健身习惯的手机软件，使用它即可为自己制定运动或健身项目，并将项目细节化，没执行完即可打卡，会累计成分哦！
【功能一】
可以添加两种状态进行中的计划和已完成的计划的，如果已经完成的可以变为已完成；
【功能二】
良好的饮食管理也很重要，记录我们每天的饮食，保持平衡的饮食搭配；
【功能三】
平时去了解和添加一些健身的方法等。
我们都知道，一个健康的体魄是很重要的，因此我们需要长期的坚持锻炼健身。
身强体壮App会很好的辅助大家养成好的习惯。
2020年4月21日
版本 1.0.2
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